Paula deixou o sedentarismo de lado e mandou embora 15kg

Paula emagreceu 15kg, passou dos 83kg para os 68kg e se apaixonou pela corrida de rua. Já falei dela AQUI e AQUI no blog. Agora ela faz uma rápida análise do seu último ano.

"Exatamente um ano depois, obrigada Rosângela Barbieri, não vou cansar de dizer, que você foi minha maior incentivadora, acreditou em mim, me colocou pra cima e disse "você consegue", as vezes essas palavrinhas tem um poder sem tamanho na vida da gente, e alguém que acredite em você, te da um ponta pé pra você mesma acreditar que você pode!Obrigada Ro!!!!!
Ano passado participei da corrida, não sabia o que era chip, tempo, pace....fui!rsss, mais com cara do que com a coragem....sem medo de pagar mico,foram 40 e tantos minutos caminhando, olha só! Hoje fiz em 32 minutos e correndo na chuva,o tempo vai melhorar ainda, e os desafios aumentaram...10km quero chegar la. 
Foi aos poucos, mas com qualidade de vida, a tal que a gente fala da boca pra fora e nem sabe o que é, so percebe mesmo que ela é importante quando começa a colher os frutos da boa alimentação e da atividade física na vida da gente."

Parabéns Paulinha, você é uma guerreira, tenho certeza que chegará muito mais longe, onde quiser!!!!