Recomeços

Recomeços...

"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas que já têm a forma do nosso corpo e esquecer os caminhos que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos."

Hoje acordei com aquele gostinho de recomeço, pois acredito que nossa vida seja feita de recomeços diários, todo dia pode ser um dia melhor, só depende de nós, das nossas atitudes e do que fazemos para que isso aconteça.
Errou? Recomece!
Exagerou na alimentação? Recomece!
Recomece os exercícios, recomece com a alimentação equilibrada.
Não se culpe por ontem, não se culpe por não ter feito, faça hoje e faça muito melhor, não existe conquista sem esforço, não existe mágica, não existe cápsula poderosa.

Alimente-se bem, cuide-se, ame-se, faça exercícios, cuide do seu corpo, você mora nele. Sua saúde em primeiro lugar, corpo bonito? A estética é consequência das sua escolhas, deixe a preguiça e as reclamações de lado e mexa esse corpinho.
Boraaaaaa?
A viga é agora!