A primeira corrida

É tão gratificante praticar uma atividade física e ao mesmo tempo motivar outras pessoas a fazerem o mesmo, cuidar da sua saúde, bem estar, autoestima...não tem preço!!!!

Olhem que lindas essas meninas:

A Cheyenne, a Márcia e a Carla participaram da sua primeira corrida de rua neste final de semana, superando seus limites pessoais e mostrando que podem chegar onde quiserem com muita determinação e disciplina.
Parabénsss Meninas, vocês arrasaram!

Segue os depoimentos dessas guerreiras:

“E o dia chegou e depois de tanta coisa (inscrição que não deu certo, esperar abertura de

novas inscrições, ansiedade pelo dia e tudo mais) a primeira corrida chegou!

E foi o máximo! Nada como aquele sentimentinho da chegada! Nunca me imaginei 

fazendo isso, conseguindo fazer isso. É pouquinho ainda, mas é só o início!

E o que dizer? É TUDO CULPA DA RÔ! Dessa vontade de ser saudável, de fazer mais por nós mesmas, dessa vontade de correr e ser feliz que a Rô faz nascer em nós! Dos e-mails às dicas do blog, do carinho e atenção com cada pupila, o resultado é esse!

Que venham mais, muitas, várias, todas as corridas!!! =)”

Cheyenne Bomfim

"Nunca pensei que fosse um dia gostar de corrida, sempre achei muito difícil e me julgava incapaz de conseguir correr, se alguém me dissesse que um dia eu acordaria às 05h horas da manhã de um domingo pra ir participar de uma prova eu ia rir hard.

Mas o bom da vida é poder mudar de ideia, e essa minha mudança ocorreu graças a todo incentivo e motivação que a  Rô me passa.

Minha primeira prova foi a M5K, que ocorreu em SP no último domingo e mesmo já correndo mais de 5km na esteira e eventualmente na rua, me bateu um frio na barriga enorme, um misto de ansiedade e medo de não conseguir concluir a prova. Mas, isso tudo passou quando foi dada a largada e comecei a curtir o percurso, me sentir cada vez mais leve e realmente entender o sentimento de todas as corredoras que eu conheço, cruzar a linha de chegada é uma das melhoras sensações que existem!

Fui, definitivamente, mordida pelo bichinho da corrida e agora só quero para quando meu corpo já não der mais conta de correr.

Rô, como sempre brinco a culpa disso é toda sua, muito obrigada por tudo sempre!! <3 o:p="o:p">

Márcia Lopes

“A Rô e a corrida entraram na minha vida ao mesmo tempo e viraram minha rotina do avesso! Eu, que nunca havia corrido nem 30 metros sem ficar ofegante, comecei a me encantar com todos os benefícios que esse esporte poderia me proporcionar. Vendo aquelas fotos com pessoas felizes, bonitas e cheias de vida, ficava pensando: será que um dia eu poderia também estar lá, comemorando ao completar uma prova? Compartilhando com todos a alegria que uma vida de hábitos saudáveis pode nos proporcionar? Parecia tão distante de mim. O começo não foi fácil, pois para correr é preciso de muita determinação, foco e principalmente disciplina. Mas a gente percebe treino após treino que cada dia podemos nos superar mais e mais. E a Rô faz parte desta transformação na minha vida, me mostrando sempre que não existe um abismo entre ser ou não ser saudável, existe sim um equilíbrio para alcançar uma melhor qualidade de vida e transformá-la em  um hábito para a vida toda. Participei da minha primeira corrida de rua, a qual considero um marco na minha história, uma história de superação, da força de vontade e de muitas vitórias que a Rô está me ajudando a escrever.”

Carla Diemmer

Que tal seguir o exemplo dessas lindas?

Com foco, determinação e disciplina, nós conseguimos \o/

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