Estou muito feliz com a exibição da reportagem hoje no Globo Esporte RS.
Quero agradecer a Equipe de Reportagem do Globo Esporte pela oportunidade, adorei participar, espero motivar e incentivar muitas outras pessoas mostrando que é possível emagrecermos de forma saudável.
Obrigada a Equipe ZOOM Corridas, meu treinador Roberto Pacheco que está me apoiando nos treinos de corrida e o instrutor Andrio responsável pela musculação.
No vídeo diz que treino 3x na semana, essas 3x são treinos de corrida. Faço também musculação e aulas de bike, fechando o treinamento em 6 dias na semana.
Obrigada pelo carinho de vocês, espero que gostem da matéria! Me contem o que acharam ;)
Beijoss
Eu acho....
ResponderExcluirQue vc é uma linda um grande exemplo, e uma grande amiga minha... viu meu post hoje?
Minha Guru da A.F
Beijos e muito mais sucesso... e ótima corrida domingo
Eba... fui a primeira a comentar...rsrs
ResponderExcluirParabéns Roooo!!!!!
ResponderExcluirHAHAHAHAHA me esgamelei de rir, aqui, tu correndo atrás da torta !!! Muito, mas muito legal, MESMO, amiga. Adorei ver !!! Parabéns, Rô, és uma vencedora, verdadeiramente. E vamos que vamos no domingo !! Beijos mil (estou com o kit, é lindão !!).
ResponderExcluirhehehe que linda nossa fico muito feliz por vc
ResponderExcluiradorei ouvir sua voz rsrsr
vc é um orgulho pra nos aqui da blogsfera
bjkas♥♥
Ro, amei! Super legal! E vc está linda! parabéns!!! Bjos
ResponderExcluirMas bah, tri legal ne, tu ja estas todas gaucha, ja fala ate cantando como os gauderios, hahahha. Legal a materia. Parabens. Beijokas
ResponderExcluirOi Ro Parabens.....
ResponderExcluirA materia ficou super legal....
Vc nos inpira a não desistir...
bjus e um otima fds...
Ai que emoção!
ResponderExcluirAdorei a matéria! Ficou ótima!
Enquanto ao estímulo só se for light! hihihi =)
Boa maratona!
olá Rosangela,
ResponderExcluirParabéns, vc ficou linda, e adorei seu senso de humor...
Continue assim, vc é um exemplo a ser seguido.
bjus
Lu
Motivacional total!!!!
ResponderExcluirA gordinha aqui ficou de olho na torta...
rô do ceu!! parabensssss....!!!
ResponderExcluirvc é um exemplo q podemos tudo com muita determinação...
axo q até sei o q vou postar amanha..
pode ser vc? vc é um incentivo muito grande pra quem desanimado né?!!
e no finalzinho da materia heim...kkkk
correr atras do bolo...kkk
bjao e é isso aí amigaaaaa!!!
e domingo agora q vai ser a corrida?
se ja foi...ah fazer o q né..
agora se naum foi ainda.. to torcendo pra vc1!!!
Parabéns!!! Muita determinação e um exemplo a ser seguido. Sou Nutricionista e adoro bons exemplos de mudança de vida!!! Segue firme e que Deus te ilumine!!
ResponderExcluirSara
Oi RÔ, adorei a reportagem, super orgulho da amiga!!!
ResponderExcluirAmanhã, com chuva ou temporal, vamos dar a largada às 7 da matina.
Te espero lá.
Um beijo!
Ingrid
Amei a reportagem, história super bem resumida, a matéria ficou show de bola...
ResponderExcluirVc com o sorrisão no rosto do começo o fim da matéria, ficou, como dizemos aqui no Ceará, muito massa!!!
Beijos, excelente corrida pra vc
Beth Matos :)
Vou ver a reportagem. Eu tenho vc numa revista e é um incentivo para quem quer mudar de hábitos. Eu queria fazer o que fez, minha maior dificuldade é em acordar cedo e ter disciplina. Preciso dar um jeito...boa sorte...bjs.
ResponderExcluirFinalmente eu assisti. E você linda como sempre!
ResponderExcluirParabéns!!
Agora só falta o "Programa do Jô".
Beijos, beijos
vi o vídeo e amei,
ResponderExcluirvc é um otimo exemplo, com certeza vai ajudar mais pessoas,
Parabéns!
Aehhh! Parabens Ro! Ce sabe que voce é exemplo de determinacao!
ResponderExcluirObrigada pelos recadinhos meninas!! Adorei, é muito bom compartilhar nossas conquistas!
ResponderExcluirBeijos