Meu vício...quem começa não consegue mais parar... #Amo
E você, é viciado em que ?
E você, é viciado em que ?
Depois de emagrecer mais de 30kg, viciada em corrida de rua e tentando manter um estilo de vida saudável. Vivendo uma nova experiência de morar fora do Brasil, em Portugal.
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Torta de Atum Low Carb - Sem farinha
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Amei o vídeo
ResponderExcluirMuito original!
Rô, por tua "culpa" fui contra o meu instrutor, consultei um ortopedista e em 10 dias já consigo correr 20 minutos seguidos, minha respiração é ótima, o que me mata é a dor na panturrilha, estou treinando para isso e agora, o instrutor (que deu o braço a torcer) disse que até o final do ano vou estar correndo 1 hora na rua e acompanhada dele!!!
Muito obrigada!!
Beijo
Oi Rô, depois que comecei a ler seu blog, eu meinteressei pela corida, adoro muito, mas não tenho muito pique, todos os dias de manhã cedinho faço minha caminhada intercalada com corrida, mais é bem mais caminhada do que corrida, e todos os dias penso assim, Vamos lá Carla a Rô consegue, vc tbm vai conseguir, me lembro de vc todos os dias, porisso insisto e um dia serei uma corredora como vc, comprei pela net um pedômetro com rádio, vai chegar amanhã, ai sim tenho certeza que vai render mais ainda, beijos querida depois eu te conto como está sendo.
ResponderExcluirAiiiiii que coisa boaaaaaaaaa....tbm quero aprender a correr!! Só caminho..mas não tem o mesmo efeito nem é tão prazeroso como parece ser a corrida..Parabéns!
ResponderExcluirOi Rô
ResponderExcluirQue coisa boa é mesmo.....com a minha mudança para o litoral, tenho corrido na areia...apesar de não ser muito e nem todos os dias..mais é gostoso demais!!
beijos
Nossa que legal née no começo eu assustei mais depois fui entendendo kkk
ResponderExcluirBjusss
Adoreii
Amei o video. Eu adooooooooraria correr, mas ainda não tenho essa possibilidade. Preciso ganhar condicionamento físico antes. Eu sou viciada em internet. unf.. Beijocas
ResponderExcluirEstou viciada nas aulas de jump fit, amoooo!
ResponderExcluirbjokas
Amiga... está cada dia mais linda. Hj arrisquei minha primeira corrida com um colega. Quase morri... rsrsrs mas chego lá. Beijos pra ti e pra Ju.
ResponderExcluirOdorei o video! boa semana. bjus
ResponderExcluirRôooo.....que Video MARA....o duro é que vc tá passando seu vicioo para mim....hauhuahauhauhauha
ResponderExcluirBeijosssss
não consigui ver aqui no serviço, mas pelo jeito tem a ver com sua paixaão de correr ne, eu ja me aventurei quando estava com 70kg, pq agora fica bem dificil, so caminhada rapida, ate pegar o ritmo depois aumento quem sabe para uns trotes.. super bj
ResponderExcluirEu quero esse vício pra mim... :*
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